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Aprende a Meditar con la Jornada Catalunya Medita. ¡Hazlo Posible!

¿Qué es Catalunya Medita? ¿Te ha pasado nunca el tiempo volando haciendo una actividad determinada? ¿Alguna vez has sentido aliviado incluso después de un gran esfuerzo físico o mental? Piensa un momento. Este bienestar es una sensación parecida a la de meditar. Aprender y conocer el mundo de la meditación es una de las cosas más bonitas con las que nos podemos encontrar en la vida, y eso es lo que podrás practicar el próximo 11 de mayo en Barcelona, en el Polideportivo Campus Norte de la Universidad Politécnica de Cataluña (UPC). Con Catalunya Medita, ahora tenemos la oportunidad de dedicar un evento a Leer más

Aprende a Meditar con la Jornada Catalunya Medita. ¡Hazlo Posible!2019-05-09T23:54:08+02:00

annora en la Universidad de Barcelona

TALLER GRATUITO INTRODUCTORIO A LA TERAPIA GESTALT EN LA UNIVERSIDAD DE BARCELONA (CAMPUS MUNDET) El próximo Jueves 13 de Marzo annora-Escuela Gestalt de Cataluña hará un taller de Introducción a la Terapia Gestalt en el Campus Mundet de la Universidad de Barcelona dentro de las actividades que organiza el Grupo de Expresión Corporal Mundet. Este grupo está autogestionado por alumnos del campus y está abierto a todos. Su objetivo es crear un espacio para poder encontrarse y compartir entre todos, conocimientos y aprendizajes. Tanto para conocer algunos que no ofrece la Universidad, como otros que son alternativos o complementarios a nuestra formación académica. Puedes confirmar tu Leer más

annora en la Universidad de Barcelona2019-05-10T03:46:12+02:00

I CONGRESO DE TERAPIA Y MEDITACIÓN

  I CONGRESO DE TERAPIA Y MEDITACIÓN Desde annora- Escola Gestalt de Catalunya, estamos felices de daros a conocer el "I CONGRESO DE TERAPIA Y MEDITACIÓN" que tendrá lugar en Barcelona del 3 al 5 de Octubre de 2014, con sede en la Universidad de Blanquerna. Este evento, el cual llevamos muchos meses gestando, servirá de puente de unión entre el mundo terapéutico y el de la meditación. Tenemos el privilegio de poder contar, como invitados de honor y ponentes, con Claudio Naranjo - Maestro en el campo de la Psicoterapia y la Meditación - y Sesha - Maestro Advaita e investigador de la Conciencia-. También nos hace especialmente ilusión, poder organizar este congreso Leer más

I CONGRESO DE TERAPIA Y MEDITACIÓN2021-09-21T15:15:39+02:00

La meditación podría cambiar nuestros genes

La práctica de la meditación, aparte del beneficio psicológico, provoca una sensación de relajación física en nuestro cuerpo. Un estudio de la Universidad de Wisconsin-Madisonha (EE.UU.) ha mostrado indicios que los efectos de este estado de abstracción mental podrían ir más allá de la distensión muscular, al generar una alteración en la expresión de nuestros genes. Se trata del primer trabajo científico en abarcar esta temática. Para obtener esta conclusión, el equipo analizó los efectos de un día de meditación consciente en un grupo de sujetos aficionados a dicha práctica en comparación con otro grupo de control que realizaba otro tipo de actividades silenciosas. Leer más

La meditación podría cambiar nuestros genes2019-05-08T22:50:55+02:00

La medicina alternativa, en auge para tratar a niños con autismo

Un equipo de expertos del Instituto MIND de la Universidad de California (EEUU),ement han descubierto que las familias de niños pequeños con autismo y otras incapacidades en el desarrollo a menudo emplean tratamientos de medicina complementaria y alternativa, y que la mayoría de los usuarios que se basan en enfoques convencionales y complarios corresponden a aquellos con mayores niveles de educación e ingresos de los padres. No existe un tratamiento médico aprobado para los síntomas principales del trastorno del espectro autista, una enfermedad neurológica permanente cuyas características son los déficits en las relaciones sociales, pensamientos y comportamientos repetitivos y, en muchos casos, Leer más

La medicina alternativa, en auge para tratar a niños con autismo2021-09-21T15:16:48+02:00

Salud-Enfermedad y Vedanta

El pasado 16 y 17 de Noviembre, nos visitó Juan Antonio Garcia Lallana para impartir el módulo "Salud,Enfermedad y Vedanta" dentro de la formación en Terapia Transpersonal Integrativa. Juan Antonio es médico en consulta privada en terapia holísticas (Balance Polar Electromagnético, Auriculomedicina, Osteopatía, Manipulaciones vertebrales, Homeopatía, Terapia de Polaridad, Astrología.) y desde 1993 practica la Meditación dentro de la corriente Vedanta Advaita, colaborando asiduamente en seminarios. Os dejamos unos fragmentos de audio de la sesión, donde entre otros temas se abordó que es el ser y que es la individualidad, tipos de enfermedad, constitución del ser humano. Fisiología: física, energética, emocional-mental. {soundcloud}https://soundcloud.com/annora/salud-enfermedad-y-vedanta-1{/soundcloud} Leer más

Salud-Enfermedad y Vedanta2019-05-09T23:22:09+02:00

ADIÓS RAMÓN RESINO

  Lamentamos la irreparable pérdida de Ramón Resino, este próximo marzo Ramon venía a visitarnos a nuestra escuela y lo esperabamos con mucha ilusión. Desde annora-Escola Gestalt de Catalunya enviamos un amoroso recuerdo y apoyo para toda su familia y queremos destacar que para nosotros ha sido un maestro inigualable que nos ha aportado conocimiento y sabiduría desde su estilo transgresor . Descansa en paz querido Ramón, tienes un lugar en nuestra escuela y en nuestro corazón. Quim, Ferran y Nela annora-Escuela Gestalt de Catalunya

ADIÓS RAMÓN RESINO2021-09-21T15:04:18+02:00

Pensamiento – Sentimiento – Emoción, En Terapia Gestalt

Es importante conocer la diferencia entre pensamiento, sentimiento y emoción: - El pensamiento es un fenómeno psicológico racional. Sin embargo, los pensamientos pueden activar sentimientos. - El sentimiento es el resultado de una emoción, a través del cual, la persona que es consciente tiene acceso a su propio estado anímico. - Para Jean Marie Robine, en el punto de partida de toda experiencia existe siempre una sensación física, corporal. Esto es a lo que llamamos emoción. En el bebé existen sensaciones que, al ignorar el modo en que debe expresarlas, lo hará en forma de llanto o chillidos. La “madre buena” dará sentido a lo que Leer más

Pensamiento – Sentimiento – Emoción, En Terapia Gestalt2019-05-09T23:17:36+02:00

Coaching y Niveles Neurológicos de la PNL, nivel capacidades

Es habitual en un proceso de Coaching y/o de Programación Neurolingüística (P.N.L.) escuchar la siguiente pregunta: ¿Cómo haces lo que haces...? Debo confesar que la primera vez que me hicieron esta pregunta quedé desorientado... en realidad es una pregunta que podría formularse de un modo quizás menos elegante pero más fácil de entender... ¿Qué haces interiormente antes de comportarte de cierto modo?, o también ¿Cómo gestionas tu mundo interno antes de actuar? A medida que ascendemos en el modelo de los niveles neurológicos nos adentramos en grados más profundos y abstractos de la experiencia interna; prestar atención y tomar conciencia es Leer más

Coaching y Niveles Neurológicos de la PNL, nivel capacidades2021-09-21T15:10:03+02:00

LOS LIMITES DESDE LA MIRADA DE LA TERAPIA GESTALT INFANTIL: NI MIMAR, NI CONSENTIR, NI SOBREPROTEGER.

LOS LIMITES DESDE LA MIRADA DE LA TERAPIA GESTALT INFANTIL: NI MIMAR, NI CONSENTIR, NI SOBREPROTEGER. (Charla-taller Gratuito 21 de Junio. Impartido por Marta Cabré)   Cuándo miro esta viñeta, desde dónde la miro, ¿la miro como madre o como hija? ¿Cómo marcamos el límite? ¿Quién tiene razón o no? Con estas preguntas Marta Cabré nos invitó a reflexionar sobre la forma, sobre el "cómo" educamos a nuestros hijos. "Lo que sirve para un niño no sirve para otro. ¿Cómo darle alas y no sobreproteger? ¿Cómo darle autoridad sin ser autoritarios? Si yo no tengo claro cómo he estado educad@, no Leer más

LOS LIMITES DESDE LA MIRADA DE LA TERAPIA GESTALT INFANTIL: NI MIMAR, NI CONSENTIR, NI SOBREPROTEGER.2021-09-21T15:17:14+02:00