EL CALEIDOSCOPIO

«El enfoque gestáltico es esencialmente una forma de vivir la vida con los pies puestos en la tierra.»

F. Hunneeus

Grupo de Crecimiento Personal y Pre-formación en Terapia Gestalt

Iniciarás un viaje al autoconocimiento, descubriéndote y sorprendiéndote a través de distintas técnicas grupales e individuales, como dinámicas corporales, meditaciones, juegos, danza o pintura.

Durante estos encuentros se trabajarán diferentes aspectos con el objetivo de integrar lo corporal, lo emocional y lo racional, como también lo espiritual de cada uno, favoreciendo la escucha activa y la comunicación abierta entre los participantes.

TRABAJAREMOS:

• Mis formas de contacto.
• Estar presente, estar “Aquí y Ahora”
• Cómo gestionar mis emociones.
• Conciencia corporal: Saber escuchar mi cuerpo y sus señales.
• Aprender a reconocer cuáles son mis necesidades y cómo satisfacerlas.
• Escucha activa y comunicación.
• Cómo potenciar mis habilidades.

PROGRAMA DEL CURSO:

• M1 – La Presencia – ¿Dónde estoy? ¿De qué me doy cuenta?
• M2 – Las Emociones – ¿Qué siento?
• M3 – Las Necesidades – ¿Qué necesito?
• M4 – Las Relaciones – ¿Cómo me relaciono?

Otras propuestas relacionadas:

– TALLERES GRATUITOS INTRODUCTORIOS A TERAPIA GESTALT

– FORMACIÓN EN TERAPIA GESTALT