Terapia individual adultos

«Yo no soy lo que me sucedió. Yo soy lo que elegí ser»

Carl Jung

Existen momentos de la vida complejos, donde sentimos que las habilidades psicológicas y emocionales con las que contamos, no son suficientes para afrontarlos.

Por esto en annora te ofrecemos un lugar de acompañamiento terapéutico donde puedas revisar y descubrir tus propios recursos.

El espacio terapéutico es un lugar dedicado a ti, donde podrás reflexionar, de forma segura y respetuosa, acompañado por un profesional con experiencia en diversas técnicas humanísticas y comprometido con tu proceso de crecimiento.

Genera el cambio que transforme los problemas en oportunidades y vivencia una mayor conexión contigo mism@ y con tu felicidad.

Terapia Gestalt Barcelona: un espacio real para tu crecimiento personal

Si estás buscando Terapia Gestalt en Barcelona, en Annora encontrarás mucho más que un proceso terapéutico: descubrirás un camino profundo de autoconocimiento, presencia y transformación. Nuestro enfoque integra la tradición gestáltica con una mirada contemporánea que une lo psicológico, lo formativo, lo social y lo espiritual. En un mundo acelerado, ofrecemos un espacio donde detenerte, reconectar contigo mismo y cultivar un cambio auténtico y sostenible.

La Terapia Gestalt Barcelona que ofrecemos en Annora está dirigida a personas que desean vivir con mayor conciencia, autenticidad y libertad interior, acompañadas por profesionales con amplia experiencia en el ámbito de la psicología humanista y el desarrollo personal.

OBJETIVOS

  • Desarrollar las herramientas para afrontar problemas de depresión, ansiedad, tristeza, miedos, fobias, estrés, moobing, inseguridad, baja autoestima, infelicidad, bloqueos emocionales, obsesiones.

  • Descubrir e incorporar nuevos recursos para la resolución de conflictos.

  • Revisar el propio sistema de creencias.

  • Profundizar en el conocimiento de ti mismo y desarrollar resiliencia.

OPCIONES DE HORARIO

Se desarrolla en sesiones semanales, quincenales o mensuales de una hora de duración.

Fechas acordadas directamente con el terapeuta asignado por la escuela.

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