Dones en Cercle
Círculo de exploración y autoconocimiento para mujeres
Dirigido a mujeres…
…que sienten el deseo de (re)conectar con ellas mismas
…que buscan un grupo de sostén en el camino del autoconocimiento
…que quieren revisar creencias y patrones
…quieren tener una mirada más autocompasiva
…quieren mejorar su forma de relacionarse
Monográficos de Introducción al grupo:
– Lunes 24 de Noviembre 18h: Activar el placer.
– Lunes 15 de Diciembre 18h: Autocompasión.
Este círculo de mujeres nace de la necesidad de crear un lugar de refugio y fortaleza, un espacio especial, lleno de confianza y cuidado, donde cada una puede mostrarse tal como es.
En nuestra vida diaria, a menudo nos toca llevar pesos emocionales y enfrentar desafíos en soledad, sin un espacio para expresarlos libremente. Aquí, en el círculo, encontramos un grupo de mujeres que nos escuchan y nos apoyan, creando un ambiente en el que todas podemos crecer, sanar y aprender unas de otras. Es el poder de estar juntas, de compartir nuestros caminos y de darnos la mano para crecer en una vida más libre y plena. Aquí, cada mujer es vista, escuchada y valorada.
Este tipo de encuentros es necesario porque las mujeres, cuando estamos juntas y nos sentimos seguras, tenemos la oportunidad de hablar desde el corazón y liberar aquello que nos preocupa. Es un espacio para mirar hacia adentro y conectar con nosotras mismas, para sentirnos comprendidas, para dejar a un lado el juicio y recibir la experiencia y el cariño de otras mujeres que quizás han pasado por lo mismo. En el círculo de mujeres, vamos a tocar temas como el amor propio y la autoestima, porque a veces nos cuesta reconocernos y tratarnos con la compasión que merecemos. Hablaremos también de nuestras relaciones, esos vínculos que nos llenan, y que también pueden ser fuente de desafíos; desde el amor y la amistad hasta las relaciones familiares. Nos daremos el espacio para explorar quiénes somos y hacia dónde queremos ir, encontrando ese propósito que le da sentido a la vida, más allá de los roles que llevamos día a día. También aprenderemos juntas sobre empoderamiento y cómo poner límites, para que podamos tomar decisiones desde la confianza en nosotras mismas. En el círculo hablaremos del cuidado de nuestro cuerpo y de nuestra salud, abriendo el diálogo sobre temas que con frecuencia se silencian, como nuestros ciclos, la menopausia y nuestra sexualidad. Compartiremos nuestras vivencias,y reflexiones sobre la maternidad, sobre las dificultades de ser madre o desde la decisión de no serlo. Si nos abruma la carga de heridas del pasado, el círculo es también un lugar donde podemos empezar a sanar, a soltar aquello que nos pesa y a recibir el apoyo que necesitamos. Y, para quienes lo sientan, también es una oportunidad para conectar con nuestra espiritualidad, desde la meditación o simplemente escuchando nuestra intuición
Objetivos
Dones en Cercle de annora es un espacio compartido con otras mujeres como tú. Esta experiencia te permitirá:
Fechas
Encuentros quincenales.
Inicio enero de 2026.
¡PRIMER TALLER GRATUITO!

METODOLOGÍA
Esta propuesta es en gran medida experiencial. El enfoque tendrá dinámicas para experimentar con el cuerpo, lo emocional y lo cognitivo.
La estructura será en forma de círculo a la hora de hacer integraciones, meditaciones y cualquier dinámica de compartir en grupo.
Usaremos técnicas gestálticas, corporales y respiración, meditaciones y movimientos sistémicos.


Anna Gadea
Licenciada y Master en Marketing y Gestión Cultural
Terapeuta Gestalt
Terapeuta Corporal Integrativa
Programa Psicología de los Eneatipos SAT Fundación Claudio Naranjo
Formación en Codependencia e Integración del Niño interior
Respiración Ovárica Alquímica Femenina y Respiración Alquímica
Formación en Facilitación de Círculo de Mujeres
En formación de Constelaciones Familiares
Practicante habitual en retiros y seminarios de tantra desde hace 5 años

Elisenda Sabanés
Licenciada en Pedagogía (Especialidad terapéutica) por la UB
Posgrado en Atención Precoz
Terapeuta Corporal Integrativa
Formación en “Pedagogia de l’acompanyament”
Master en Desarrollo Personal y Liderazgo (Borja Vilaseca Institute)
Terapeuta especializada en trastornos del desarrollo.
Acompañamiento emocional a niños/as, adolescentes y familias, en el ámbito escolar y en consulta privada.
Contacta con nosotros para ampliar la información:
